👉Τα ALTERLIFE μας φέρνουν κάτι νέο που θα μας γεμίσει πραγματικά με ενέργεια‼

Νέα υπηρεσία στα ALTERLIFE της Σύρου και ακούει στο όνομα Turn Me On – EMS.

Το πρωτοποριακό πρόγραμμα ασύρματης ηλεκτρομυοδιέγερσης που θα σε επανεκκινήσει!

Τι είναι το EMS

Είναι το είδος της γυμναστικής που χρησιμοποιεί την ηλεκτρομυοδιέγερση για να επιτύχει την μυϊκή σύσπαση πρωταγωνιστών και ανταγωνιστών μυών. Η αίσθηση κατά τη διάρκεια της προπόνησης θυμίζει το ερέθισμα που λαμβάνουμε στην άσκηση με αντιστάσεις, απλά είναι σε μεγαλύτερη κλίμακα.

Ο ηλεκτρισμός σε συνδυασμό με την κίνηση και την προσπάθεια του ίδιου του ασκούμενου έχει σαν αποτέλεσμα να ενεργοποιούνται ταυτόχρονα 650 διαφορετικοί μύες.

Τα πλεονεκτήματα του EMS σε σχέση με άλλα είδη γυμναστικής είναι αρκετά.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:  Το ανανεωμένο μενού στο ''Αρχονταρίκι της Μαρίτσας'' σας βάζει σε πρόγραμμα...

Αρχικά, πρόκειται για μία 20λεπτη προπόνηση, η οποία αντιστοιχεί σε 3-4 ώρες προπόνησης με αντιστάσεις. Ενεργοποίησε τον μεταβολισμό σου Χάσε βάρος & λιπώδη ιστό

Ενδυνάμωσε, Αντιμετώπισε πόνους σε αυχένα, μέση και γόνατα.

  • Απώλεια βάρους
  • Καύση λίπους
  • Αντιμετώπιση κυτταρίτιδας
  • Ενεργοποίηση μεταβολισμού
  • Μυϊκή ανάπτυξη
  • Αντιμετώπιση πόνων σε αυχένα, μέση και γόνατα
  • Αύξηση αντοχής
  • Βελτίωση ελαστικότητας
  • Αύξηση ενέργειας & διαύγειας